2024年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1235 kcal
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脂質: 72.60g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 103.38g.
昼食: Watermelon , Philadelphia Original Cream Cheese, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, I Love Oats Quick Oats, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Pasta pollo. 軽食/その他: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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