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Hopelijk zijn we nu eindelijk op de goede weg..👍👍👍
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112.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1875 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 138.02g | 炭水化物: 251.14g.
朝食: Banaan, Aldi Svelt Volgraanbrood. 昼食: Délio Krabsalade, Aldi Svelt Volgraanbrood, Délipain Croissant. 夕食: Lidl Dunne Lende, Aldi Svelt Volgraanbrood, Boni Gouda Jong, Aldi Svelt Volgraanbrood. 軽食/その他: Jonagold. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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