2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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382 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 61.87g.
朝食: Amecke + Eisen, Bananen. 軽食/その他: Gerolsteiner Zitronenlimonade, Sweet Valley Haselnusskerne. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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