2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1451 kcal
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脂質: 53.84g | たんぱく質: 69.15g | 炭水化物: 168.44g.
昼食: Zouzoukakia, Reis (Gekocht). 夕食: Aldi Prosciutto Cotto, American Style American Sandwich, Mayonnaise, Aldi Käseaufschnitt. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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