2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1086 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 153.73g.
朝食: Pizza Keju (36 cm), Es Teh, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 夕食: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. 軽食/その他: Golden Farm Kentang Goreng. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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