2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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2704 kcal
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脂質: 114.84g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 323.93g.
朝食: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Воздушный Шоколад Белый, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Fruit-Tella Звери Mix. 昼食: Orion Choco Boy, Delicados Nachos Оригинальные. 夕食: Куриное Филе, Каравай Ролл Пшеничный, Global Village Халапеньо, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Grand Dessert Шоколад. 軽食/その他: Манго. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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