2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1484 kcal
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脂質: 72.08g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 177.56g.
朝食: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. 昼食: Don Juan Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Santa Isabel Marraqueta Precocida, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. 夕食: Jumbo Kuchen de Nuez, Ambrosoli Chocolate Orly. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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