2016年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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942 kcal
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脂質: 47.43g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 19.32g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Camarão no Forno ou Grelhado, Queijo Mozzarella, Linea Gelatina de Morango, Arroz Branco (Cozido), Vinho Cabernet Sauvignon, Nestlé Creme de Leite, Piracanjuba Manteiga com Sal, Seara Filé de Peito de Frango. 夕食: Chá (Infusão). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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