2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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3128 kcal
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脂質: 235.60g | たんぱく質: 161.45g | 炭水化物: 97.03g.
朝食: Great Value Frozen Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Cream. 昼食: Orange Juice , Oranges , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 夕食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Butter , Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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