2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1766 kcal
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脂質: 118.86g | たんぱく質: 101.32g | 炭水化物: 66.48g.
朝食: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Помидоры, Лук, Шампиньоны Жареные, Сухари, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Mondo Italiano Tomaten, Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Pringles Paprika, Bio Natives Oliven Öl Extra, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Nespresso Latte Macchiato . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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