2024年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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270 kcal
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脂質: 3.64g | たんぱく質: 15.27g | 炭水化物: 42.40g.
朝食: Bulion z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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