2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1228 kcal
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脂質: 24.48g | たんぱく質: 68.17g | 炭水化物: 192.42g.
朝食: Яблоко. 昼食: Банан, Банан, Яблоко, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Экспонента Малина-Банан. 夕食: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Frudoza Десерт с Протертыми Фисташками, Soletto Апельсин Юдзу. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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