2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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1371 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 72.26g | 炭水化物: 137.90g.
朝食: Вареное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кофе с Молоком. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. 夕食: ВкусВилл Рагу Овощное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком. 軽食/その他: Нектарины, Beauty.Fit Waffles. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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