|
новая попытка
|
145.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 65.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
|
605 kcal
|
脂質: 27.76g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 59.52g.
朝食: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 夕食: Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|