2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
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581 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 105.52g.
昼食: 丸大食品 丸大屋のこだわり黒叉焼, きゅうりの酢の物, キムチ, リンゴ 富士, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, トマト, オクラ, 無印良品 盛岡冷麺. 軽食/その他: リンゴ 富士. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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