2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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667 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 49.26g.
朝食: Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Fried Egg, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Avocados. 昼食: Clancy's Tortilla Chips Hint of Lime, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Gluten Free Bread Ajs, Avocados, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Water, French's Honey Mustard, Cucumber, Dole Romaine Lettuce, Grafton Village 1 Yr Aged Cheddar Cheddar Cheese. 夕食: Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Watermelon, Old Orchard Healthy Balance Apple Cranberry Juice, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Water, Strawberries, Blueberries, Price Rite Bowl and Basket Canola Oil 100% Pure. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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