2024年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1623 kcal
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脂質: 79.08g | たんぱく質: 73.33g | 炭水化物: 153.39g.
朝食: Vispgrädde, Ägg. 昼食: Grandiosa Vinnande Väsuviå. 夕食: ICA Pommes Strips, Garant Panerad Torskfilé. 軽食/その他: Olw Torrostade Jordnötter , Wienerbröd. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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