2024年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1836 kcal
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脂質: 99.29g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 167.79g.
朝食: Bio Dinkel Crunchy, Kaffee mit Milch, Zucker, Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt. 夕食: Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Brandt Minis Volkorn Zartbitter, Bifi XXL. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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