2024年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 1日:
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1232 kcal
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脂質: 63.68g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Bakso dengan Saus (Campuran). 昼食: Champ Chicken Ball, Sawi Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Dua Kelinci Kacang Shanghai, Roma Biskuit Kelapa, Mayora Wafello Butter Caramel, Forisa Silky Pudding Avocado, Pisang Molen, Teh Tawar, Air. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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