2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1205 kcal
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脂質: 13.45g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 160.31g.
朝食: Oat Bran (Uncooked), Parmesan Cheese (Shredded), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal. 昼食: Strawberries, Rye Bread, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread. 夕食: Cabbage, A-Sha Hakka Noodle. 軽食/その他: Apricots, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Trader Joe's Shrimp Gyoza Potstickers. もっと...
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体重に変化ありません
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