2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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2525 kcal
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脂質: 124.89g | たんぱく質: 75.21g | 炭水化物: 273.98g.
朝食: Galak Chocolate Branco, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Montana Bife Ancho. 夕食: Perdigão Salsicha, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Princesa Pão de Cachorro Quente. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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