2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1427 kcal
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脂質: 50.21g | たんぱく質: 99.60g | 炭水化物: 142.89g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: El Pollo Loco Classic Chicken Burrito. 夕食: Chicken Breast, Roasted Potato. 軽食/その他: Healthy Choice Fudge Bars. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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