2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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788 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 29.69g | 炭水化物: 109.96g.
昼食: Ananas, Bonduelle Petits Pois Carottes, Oeuf Brouillé. 夕食: Danone Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Radis, Pamplemousse, Vinaigre Balsamique, Amora Cornichons Croq'doux, Carottes, Tomates. 軽食/その他: Pêche Plate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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