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about 26 net yesterday, more exercise, 24kcal
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96.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1897 kcal
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脂質: 156.42g | たんぱく質: 113.65g | 炭水化物: 6.03g.
朝食: Great Value Half & Half, Feta Cheese , Olive Oil , Egg, Kroger Fully Cooked Bacon. 昼食: Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Muenster Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 軽食/その他: Smithfield Thick Cut Bacon. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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