2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.0 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1396 kcal
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脂質: 70.51g | たんぱく質: 53.26g | 炭水化物: 134.18g.
朝食: Kroger Light Brown Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, 100% Maple Syrup, Egg, 1% Fat Milk, Italian Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee. 昼食: Crumbl Cookies Milk Chocolate Chip, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 夕食: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. 軽食/その他: Hebrew National Beef Franks. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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