2020年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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676 kcal
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脂質: 18.05g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Onde Onde, Nasi Goreng Ayam. 夕食: Singkong Rebus. 軽食/その他: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. もっと...
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