2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1181 kcal
|
脂質: 59.51g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 91.05g.
朝食: Край Каравай Батон Солнечный, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 昼食: Азбука Вкуса Говядина Отварная. 夕食: Сметана , Бахетле Окрошка с Говядиной, Квас, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 軽食/その他: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Десерт Наполеон. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|