2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1434 kcal
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脂質: 29.44g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 231.88g.
朝食: K-Classic Früchte Müsli mit Vollkorn-Getreideflocken, REWE Birne Abate Fetel, Alpro Soya Soya Original. 昼食: Kania Buchstabensuppe, REWE Birne Abate Fetel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 夕食: Rapsöl, Kohlrabi, Rote Zwiebeln, Möhren, Ei, Bamboo Garden Mie Nudeln. 軽食/その他: Combo Cappuccino Classico, Alpro Soya Soya Original, Erdbeeren. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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