2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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195 kcal
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脂質: 3.92g | たんぱく質: 29.44g | 炭水化物: 10.57g.
夕食: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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