2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
2007 kcal
|
脂質: 50.48g | たんぱく質: 165.23g | 炭水化物: 222.83g.
朝食: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Zucchine Cotte, De Cecco Mezze Penne Rigate. 夕食: Pane Caputo, Amadori Petto di Pollo Fette Sottili. 軽食/その他: Promeal 32% XL Protein Bar. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|