2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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613 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 40.49g.
朝食: Творожная Запеканка с Манкой, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан, Кофемашина Капучино, Сметана 15%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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