2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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597 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 53.92g.
昼食: 돼지국밥. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 말차라떼, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 검은콩가루, 아메리카노. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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