2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1581 kcal
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脂質: 85.38g | たんぱく質: 78.51g | 炭水化物: 137.70g.
昼食: Blackberries , Nature's Intent Organic Chia Seeds, Member's Mark Fried Pork Rinds, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, I Love Oats Quick Oats. 夕食: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Quinoa, Kirkland Signature Chicken Thighs, Taylor Farms Green Goddess Chopped Kit. 軽食/その他: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Watermelon , Helado de maní y proteína 🍦, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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