2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1066 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 88.20g.
朝食: Селянське Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Яйцо, Milbona Сир Кашкавал, Kölln Knusper Honig-Nuss. 昼食: Bar Clif Chocolate Chip, Селянське Молоко 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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konstantinovnaElenaの体重の記録
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