2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1218 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 133.46g.
朝食: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Маслом. 昼食: Вареное Яйцо, Фунчоза с Овощами, Тефтели с Рисом. 夕食: Клубника в Шоколаде, Тефтели с Рисом, Сырники. 軽食/その他: Хлеб Черный, Сырники. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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