2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1661 kcal
|
脂質: 53.19g | たんぱく質: 100.13g | 炭水化物: 206.72g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Alpro Soya Vanilla Plombir, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Каравай Ролл Пшеничный. 昼食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Фруто Няня Десерт из Молока и Ягод, Нектарин, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Виталад Рикотта, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Мясновъ Котлета Морковная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Нектарин, Капучино, Real Сырники Классические. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|