2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
|
1762 kcal
|
脂質: 52.32g | たんぱく質: 97.00g | 炭水化物: 214.98g.
朝食: Экзо Арбуз Дыня, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Виталад Рикотта, Белая Дача Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. 昼食: Simpatea Чай Манго-Маракуйя, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макароны с Маслом. 夕食: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Колос Лаваш Армянский. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Рот Фронт Карамель Лимончики, Twix Mini, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|