2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1752 kcal
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脂質: 98.39g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 145.67g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Жар Птица Мясо по Французски. 昼食: Белый Хлеб, Ветли Печенье Домашнее, Сахар, Кофе. 夕食: KFS Острые Крылья. 軽食/その他: Напитки из Черноголовки Байкал, Груша. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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