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makan siang for today ~~ dada ayam panggang, tahu goreng, perkedel kentang, sambal terasi untuk cemilannya : buah pepaya dan roma malkist keju manis ~~
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1289 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 177.75g.
朝食: Kue Bolu Coklat, KFC Perkedel, Aice Fruit Twister. 昼食: Roma Malkist Krim Keju Manis, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, KFC Perkedel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Uleg Sambal Terasi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Lidah Kucing, Paroti Bagelen, Pisang Raja. もっと...
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