2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1227 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 75.53g | 炭水化物: 112.56g.
朝食: Monoprix Gourmet Ossau Iraty, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Saint Alby Blanc de Dinde, Aldi Cappuccino Caramel. 昼食: Oranges, Pommes de Terre Sautées, Florette Les Crudités Mélangées , Blanc de Poulet, Carottes Cuites. 夕食: Sole Meunière, Noisette, Carrefour Amandes . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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