2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1034 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 43.49g | 炭水化物: 78.42g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. 昼食: Сушеные Яблоки, Пей Молоко Ряженка 4%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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