2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.1 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1674 kcal
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脂質: 86.36g | たんぱく質: 100.29g | 炭水化物: 124.31g.
昼食: Крабовый, Макароны. 夕食: Магнит Салат из Капусты "Чап-Ча", Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Крабовый, Магнит Стейк из Лосося. もっと...
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週に6.1 kg減量中
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