|
عاوزة أسأل لو حد جرب ريجيم الزبادي. تلات ايام فطار، غداء، عشاء زبادي بس... حد جربه يحكي لنا تجربته؟
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1125 kcal
|
脂質: 41.46g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: البامية المطبوخة, جبنة الفيتا, بيضة مسلوقة, خبز القمح الأسمر. 昼食: المشمش, خبز القمح الأسمر, لحم البقر, البامية المطبوخة, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). もっと...
|
|