2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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994 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 67.42g.
朝食: Лента Авокадо, Белый Хлеб, Сербский Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Бахетле Бедро Куриное Жареное. 夕食: Жареное Яйцо, Лента Сербский Сливочный Сыр, Фрегат Тунец Консервы, Белый Хлеб. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Булка Слойка с Творогом, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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