2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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395 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 10.68g.
朝食: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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