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O simples que amo. 595 calorias
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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2164 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 128.01g | 炭水化物: 301.43g.
朝食: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. 昼食: Maminha Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Grão-de-Bico Cozido, Salsaretti Milho em Conserva. 夕食: Pão Integral, Frango Desfiado, Bolo de Milho, Café, Nestlé Requeijão Light. 軽食/その他: Maçã, Broa de Milho, Bolo de Cenoura. もっと...
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