Ужин-387 кк- омлет с шампиньонами,хлеб ароматный,овощи,пюре яблочное б/с,(за кадром чай с лимоном)

1357 kcal 脂質: 45.32g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 168.99g.   朝食: Махеевъ Джем Черничный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Пятерочка Банан, Щедрый Год Батон Нарезной, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Нескафе Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. 昼食: Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . 夕食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Чай с Лимоном, Яблочное Пюре Несладкое, Светаево Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Ашан Шампиньоны. もっと...
1654 kcal 運動: 水泳(ゆっくり) - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Bonita1963の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。