2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1532 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 127.98g | 炭水化物: 113.89g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Ready Pac Chicken & Guacamole Salad. 夕食: Roasted Potato, Chicken Breast. 軽食/その他: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Healthy Choice Fudge Bars. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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