2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1294 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: Mexerica, Café (Infusão), Chá (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana Nanica. 昼食: Mexerica, Salada de Tomate e Cebola, Sadia Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Palha. 夕食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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