|
👾21:20, ужин после трени (пришла голодная): салат фризе, помидор, сыр сиртаки, лосось слабосоленый, за кадром половинка яблока
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
|
1573 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 201.09g.
朝食: Яблоко, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Надежда 95 Пастрома из Мяса Птицы Сырокопченая, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Строгановский. 昼食: Coffee Like Флет Уайт, Сахар, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. 夕食: Elementaree Салат Фризе, Магнит Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Надежда 95 Пастрома из Мяса Птицы Сырокопченая, Чиабатта, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый . 軽食/その他: Алиса Мусс со Вкусом Манго, 36 Копеек Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Арнаут Соломка Соленая, Персики, Ашан Зефир Ванильный. もっと...
|
|
1787 kcal
|
運動:
Свободная тренировка - 1 時間 7 分, 休憩 - 14 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|